脚水肿吃啥消肿最有效?

我的经验是不会消,

生完就消了, 而且还消很快唷!

1楼妈妈+1

第一胎我从六个月就开始一路肿到生

有人说煮红豆水喝

可是不能加糖很难下嚥

而且有的人说要喝水有的人说是吃豆根本搞不懂要吃哪个!吃过一两次也没啥效果我想是体质关係吧!

我是剖腹 生完第三天自己全消了

我是穿弹性袜!

我妈教我用红豆水，我个人觉得满有效的，而且味道也还OK!

以红豆:水=1:3的比例去煮

水先烧开后关火把红豆放进去闷30分钟，把水倒出，放凉当水喝

剩下的红豆你还可以煮红豆汤给家人喝

我上星期水肿，一星期就重了2公斤，红豆水才喝一天就掉了1公斤，

但这听说也不适合天天喝哦

谢谢楼上妈妈分享

我也是昨天才开始水肿

打算明天试着喝喝看

第一胎6-7个月就开始水肿

这一胎撑到8个月才开始

算有进步吧"

我觉得按摩最有效

第一胎到后期脚肿得像猪脚一样

连走路脚都不舒服

后来常常泡热水+按摩

我觉得消很快耶

不过生完以后消得更快